按摩能消除乳腺增生？ 只能缓解，不能彻底消除增生

        20日上午，32岁的小蒋拿着自己的体检单来到临沂市妇女儿童医院妇保科。

        原来，在上个月单位体检中，小蒋被查出有乳腺增生和小囊肿。“平时也没感觉疼痛啊！”拿到体检报告后，小蒋被吓坏了。咨询了几个同事，大部分都有乳腺增生，一位同事还建议她，去单位附近的美容机构按摩，可以消除乳腺增生。

        去到这家美容机构后，保健师进行了简单咨询，并表示乳腺增生和小囊肿经过按摩，一段时间后就会消失。于是，小蒋免费试做了一次，但做完后，乳腺疼痛让她难以忍受，保健师的说法，小蒋也不敢完全相信，最后，她来到医院。

        负责接待她的临沂市妇女儿童医院妇保科医师李平告诉她，单纯的乳腺增生疼痛可以通过按摩得到缓解，但如果想通过按摩彻底消除乳腺增生并不可能。并且，如果乳腺有硬块，更不建议进行按摩。

        “乳腺增生处于乳腺小叶上皮和结节组织，且是不可逆转状态，即使坚持按摩，也不能回恢复到正常状态。”李平表示，单纯的乳腺增生可以通过按摩疏通经络，但如果乳腺囊肿或者乳腺里有肿块、肿瘤，则需禁止按摩，因为按摩的话，乳腺周围血液循环增快，容易刺激肿块、肿瘤长得更快。她建议，女性如果发现乳腺有硬块，最好尽早就医查明硬块为何物，再在医生指导下进行治疗。

        记者调查发现，乳腺增生已成为女性普遍存在的健康问题。有研究称，有八成女性或多或少存在乳腺问题。

        “从门诊病例来看，乳腺增生的发病率确实越来越高，目前高达70%-80%。也就是说，10个人当中就有7-8个女性有乳腺增生。”李平坦言，乳腺增生发病主要与体内激素紊乱有关系，对于非哺乳期女性来说，每个生理期时乳房就处于不同增生和复旧的状态，但是如果此时体内内分泌激素紊乱，雌激素水平长期增高，就容易导致乳腺小叶组织的增生。如果一直内分泌紊乱，激素水平一直居高不下，就容易引起不可逆转的状态。

        李平详细解释说，现在很多女性有乳腺增生，与她们的生活、饮食习惯有很大关系，晚上睡得晚、早晨起得早，精神压力大等一系列状况都容易造成身体内分泌紊乱。另一方面，饮食习惯也是导致乳腺增生的一大原因，比如吃了很多养殖类食物，像肉食鸡、肉食鸭、非应季水果等，摄取的外源性激素比较多，也会导致体内激素紊乱。