鲁南商报孕妇瑜伽课堂周六等您参与到场就有精美随手礼

来源：鲁南网作者：邵明习发布时间：2017-08-29 19:41

鲁南网8月29日讯 (记者邵明习)孕期做“孕动”，健康好心情。日前，记者从临沂市2017年关爱母婴健康公益行动组委会了解到，9月2日，一场别开生面的孕妇瑜伽课堂将在临沂市妇女儿童医院月子中心开讲。

孕妇瑜伽是新兴的一种针对孕妇的保健操，修习瑜伽可以让整个妊娠过程变得相对轻松简单，并有助于孕妇在产前保持平和的心态。除了舒缓孕期的腰背酸痛外，还可以让准妈妈们锻炼下腹及大腿的力量，有助于自然分娩，同时可减少并发症，并加速产后恢复。

据临沂市妇女儿童医院月子中心工作人员介绍，孕妈在围产期参与孕期瑜伽，可以促进孕期心情愉悦，情绪稳定平和，同时培养准妈妈的耐心、宽容心，在身心和精神上做好迎接新生命的准备。

目前，临沂市2017年关爱母婴健康公益行动暨第四届快乐孕妈风采展示活动正在火热报名中。活动将于9月1日起进入微信投票阶段(初赛)，经过知识问答(复赛)、才艺展示(决赛)，最终选出冠、亚、季军4名和十佳、优秀奖若干名。孕妇瑜伽课堂作为配套活动之一，报名参与课堂的孕妈们，将在风采展示中获得额外加分。

第四届快乐孕妈风采展示活动报名有线上、线下两种方式。线上报名可以关注“鲁南商报”或“临沂母婴联盟”微信公众号，后台上传照片+姓名+电话即可；线下报名可以到临沂市妇女儿童医院产科门诊或月子中心、伊亲购进口母婴用品免税体验店、蓝丝带产后恢复中心、美吉姆国际儿童教育中心、百客国际临沂会所现场报名。

临沂市2017年关爱母婴健康公益行动得到山东省脐血库的大力支持，在活动举办期间，山东省脐血库将通过“火种工程”等公益活动，对临沂家有血液病患儿的困难家庭进行公益援助。

咨询电话：0539-8966151、13853956961、13563959626。

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