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水下站8小时,池边吃盒饭 游泳教练,没那么“舒服”

来源:鲁南网 作者:英子 发布时间:2016-07-27 15:57

     

陈健正在对学员进行训练。记者 褚菲菲 摄

       临沂迎来高温,市民们吐槽出门像“洗澡”。在很多人眼里,游泳教练不必奋战在户外忍受酷暑,还可以在泳池内边工作边乘凉,简直太“舒服”了。

       事实上,长期泡在水里工作的他们,并没有那么“惬意”,相反,有人还因此患上职业病。
 
国家队退役,当了游泳教练
 
     “好的!刚才的动作很好,继续!” 26日,临沂高温。在市区金雀山路一家游泳馆内,32岁的游泳教练陈建,正带着孩子们在器械区进行体能训练。
 
       在即将到来的8月份,这些孩子中有人要去参加全省的游泳比赛。比赛日期越来越近,陈建的心也跟着越来越紧。
 
     专业的游泳训练,三年才能见效果,需要教练有极大的耐心。而且比赛是各种因素综合结果的体现,孩子们究竟能取得怎样的成绩,现在并不能下定论。“孩子们发挥正常,就没什么可遗憾的。”陈建说。
       父亲是游泳教练,5岁就学游泳的陈建,曾经拿过多个省级游泳比赛的冠军,很小的时候就成为国家队少年预备队的一员,退役之后,陈建最初并未准备当教练。
 
     “有一次我到临沂来玩儿,阴差阳错的就成了游泳教练。”陈建说,2010年他来到临沂,这一待,就是6年。
    
教练生涯,曾连续泡在水下8小时
 
      如今陈建带专业游泳的孩子,早在2012年之前,陈建也带假期来学游泳的孩子。“以前既带专业的,也带假期班,后来实在没有那么多精力,只能侧重一方。孩子们都很好学,我也喜欢教他们,不觉得太累。”陈建说。
 
     陈建说得云淡风轻,然而当游泳教练并没有那么“舒服”。见到陈建时,他正给孩子们做体能训练。上午3小时是体能训练,下午3小时是技能训练。
 
     带专业的学员与带普通孩子不同,站在高处俯视更容易看到孩子们动作上的欠缺,所以陈建几乎一天都需要站着,并大声跟孩子们喊话纠正问题。
 
     带暑假班时,因为要水里指导孩子们动作,陈建曾经在水下连续泡8个小时。“课程多,连吃饭的工夫也没有,就蹲在泳池边好歹扒拉两口盒饭,吃完直接上课。”陈建说。
       
为了训练效果,愿做“夹心饼干”
 
      泳池常年湿热不透气,每日一小时左右的游泳对身体有益,但是作为教练,常年浸润在这样的环境里,很多教练出现关节、肠胃问题。陈建说,长期泡在水里,脚泡得“皮开肉绽”是常有的事情。
 
      尽管如此,陈建仍每天一丝不苟地忙于指定训练计划,带孩子们训练。“游泳,最开始是爱好,现在已经成了一种习惯,生活中不可缺少的一部分。”陈建说。
 
      跟着陈建训练的孩子们,往往都是一跟很长时间,彼此也熟悉。不过,训练久了,累了,小孩子难免有情绪。这时,陈建便又当起了心理老师,来安抚孩子们的小情绪。
 
     不仅如此,有时家长们对陈建的训练计划或者方法也有不理解。陈建只好再一点一点地做家长的工作。
 
      对于两头协调,陈建开玩笑说自己成了“夹心饼干”,但对此他并不介意。“都是为了孩子的训练,只要耐心沟通,都可以解决,不是什么大事儿。”陈建说。
 
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